10月の『ぷち瞑想の会』のお誘いです。(神戸・元町)



ずいぶん涼しくなってきたねえ。
体調くずしてないかな?







ロハスヨガ帰り道20180923.jpg
ここ、どこだったかな?秋の空ってなんか良い。






10月の『プチ瞑想の会』のお誘いです。




今月も1回だけ。

10月6日、土曜の晩開催です。
いっしょに座りましょ。












以下詳細です。

10/6(土)
〇ながれ
・17:45 ドアオープン(18時までにおこしください)
・18:00 やり方の確認(15分)
・18:15 みんなですこし練習(15分)
*慣れている方は18時からはじめてもらって大丈夫です。
・18:35 じっさいにやってみよう①(30分)
・19:10 じっさいにやってみよう②(30分)
・19:40 ぎもん、感想などシェアするじかん(10分)
・19:50 交流のじかん。(自由参加、自由解散)
・20:20くらい 終了予定


〇場所:神戸・元町
〇参加費:500円
〇もちもの:リラックスできる服装
      あればクッション、ブロックなど
     *交流のじかんには、お茶をお出しします。
(以前に開催していた、ポットラックはありません。)
    






参加してみたい方、興味ある方、こちらに連絡おねがいします。
追って詳細連絡いたします。





今後、できるだけ多くの方が集まれる、
曜日、時間を検討したいと思います。

今回、都合のつかなかった方も、
希望の曜日、時間などありましたらきかせてください!





では、6日(土)
しずかでおだやかなじかんを過ごしましょう。
おまちしております。

Taku










こちらは『HORBAR YOGA』の帰り道。
どこだかわかるかな?
ハーバーヨガの帰り道20180927.jpg


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