スペースわにで『わに瞑想』のおてつだい。(神戸・元町)

まえに、神戸・元町にあるスペースわにの

またまた、主宰ぬん先生のかわりに
ぼくが「わに瞑想」のじかんをおあずかりすることになりましたよ。
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日にちは
6月8日(木)
 29日(木)

時間は両日とも
(15:30開場)
15:40~16:05瞑想レクチャーがほしい方への指導時間
16:10~16:5040分瞑想①
16:55~17:3540分瞑想②
17:40~18:2040分瞑想③
(出入り自由です)

15:40からは
瞑想といっても、何をすればよいかわからない方に、
簡単に、瞑想のやり方を、いくつか提示させていただきます。


↓「わに瞑想」の説明のページです。


いつも瞑想をしているかたも、
瞑想ってよくわからないってかたも、
まえにやってみたけど苦手なんですというかたも、

たまにみんなですわってみると
よい気づきがあるかもしれませんよ!

もっと瞑想なかまがふえるといいな。

興味あるかたは、
スペースわにか、ぬん先生に
直接申しこんでいただいても良いですし、
ぼくに連絡いただいても大丈夫です。

スペースわにのサイト

ぬん先生のサイト

たくの連絡先
isono.taku@gmail.com