いぜんの記事で紹介しました、元町「スペースわに」での瞑想じかん、
ぶじ終了しました~
おもっていたより、たくさんの人が参加してくださいました。
やっぱり、ひとりで座るより、みんなで集まって座るほうが
ふかく、ここちよくできるなあ。
はじめて参加されたかたも、なんにんかいましたが、
「おもったより楽に座れました」
「いつもより集中できた」
と感想をいただき、うれしいです。
(ぼくがなにかしたわけではありませんが。)
今回の「瞑想じかん」は、たまたまぼくがあずかりましたが、
ふだんはスペースわに主宰のぬん先生があんないしてくれます。
ぼくも、できるだけ参加しようとおもいます
瞑想に興味あるかたはぜひ!
スペースわにの「瞑想じかん」
ブログ引っ越しました。(2019.1)
記事とは関係ないけど、
スペースわにの入り口にいたキューピーさんたち。