あたらしいクラスのお知らせです。
今年2月、垂水の駅前にひっこしして広くなった
ヨガとカレーとチャイのお店ティケティケで
月にいちど、第１月曜の１９：００～＊2017年5月から第2金曜19:15～にかわっています。
クラスをもたせていただくことになりました。
あたらしくなったティケティケ
夕方のクラスなので仕事帰りに
ちょいと寄っていってもらえるクラスにしたいと思います。
疲れたからだをゆるめながらもダイナミックなうごきをとりいれ
緊張とリラックスがほどよくミックスされたクラスにしようと思います。
でも着替えがめんどくさいので
汗をかかないくらいにしようかな。
ヨガの呼吸法や
瞑想的な要素もとりいれていきます。
初心者、からだの硬い方も歓迎ですー！
・アクセス
JR・山陽垂水駅
西出口から山側に出て右へ徒歩1分
東出口から山側に出て左へ徒歩1分
居酒屋びりけんさんが目印（写真は西出口からみたところ）
入り口にちっちゃなカンバンがあります。
びりけんさんに近づいたらあしもとをきょろきょろ探そう！
すこし入り難い入り口からあがって３階です。
垂水のみなさまよろしくお願いします！
ティケティケのHP
こちらからもどうぞ～！